FC2ブログ
私ども平和の絵本で管理・運営をするオンライン書店です。

奇跡が起こる半日断食:平和の絵本の本屋さん

TOPへ-平和の絵本の本屋さん

平和の絵本(www.j15.org)で運営する、アフィリエイト制度を利用したオンライン書店です。収益は、平和の絵本の活動資金と致します。

奇跡が起こる半日断食


書名:奇跡が起こる半日断食
著者:甲田 光雄

断食に興味を持って、この本ともう一冊を読んでみたが、こちらの本の方がはるかに面白かった。
カロリー重視の現代栄養学を真っ向から批判している。
実際、カロリー計算の話は、ギャル曽根さんのテレビを見るにつれ、「ほんとうかな?」と素人ながら疑問を持ってしまうのだけれど。。。
こんな健康法、考え方もあるのか、と改めて、面白かった。

半日断食というのは、要するに朝食を抜くこと。朝食は金、という話はとても多く見かけるが、この本では朝食を抜けと教える。3日以上、水しか取らないといった断食は本断食というそうだが、それは指導者がいなければ危険とのこと。
朝食抜きは、もちろん、危険といったものではない。ちょっと試しても面白そうだな、という気になった。

著者はお医者さん。医学会の主流から見れば、異端ではあるのだろうけれど、とても真面目に書かれた本という印象。


関連記事

  1. 2009/04/27(月) 20:20:33|
  2. 気・気功法、健康法|
  3. トラックバック:0|
  4. コメント:0
<<偽善エコロジー―「環境生活」が地球を破壊する | HOME | Amazon アソシエイト・プログラム の 1月 2009 月間レポート >>

コメント

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURLはこちら
http://newagebooks.blog28.fc2.com/tb.php/100-d86acd8d
































































以下、本ブログとは無関係の広告

FC2Ad

〕>