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セルフコントロール:平和の絵本の本屋さん

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セルフコントロール


書名 セルフコントロール
マーク・サーストン博士
永島洋子 訳

目次
1)意志とは何か?
2)意志の訓練と使用法
3)人生を善意を持って生きる事

多くのことが書いてあるのだが、何を意味しているのか、なかなか分からなかった。難しい本。
意志について書いてあるのだが、その「意志」という言葉で、何を意味しているのかから、よく分からない。そうすると、ちんぷんかんぷんになってしまう。
本を読むのは、難しいものだ。



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